LA NUTRI-COSMÉTIQUE, KÉZAKO ?

Hello les girls, vous allez bien ? On se retrouve aujourd’hui pour parler d’un sujet qui vous avait un peu intrigué sur Instagram : la beauty food.

QU’EST CE QUE C’EST ?

C’est un concept assez nouveau visant à ingérer des actifs pour améliorer la beauté de la peau, des cheveux ou des ongles ou même plus largement le bien être du corps. Aussi appelés compléments alimentaires, on les voient assez souvent sur Internet ou dans les supermarchés concernant la perte de poids. Mais il en existe bien d’autres dont j’ai envie de vous parler. Cela fait maintenant plusieurs mois que j’en prend au quotidien et que je voit des résultats donc je vais vous parler de mon expérience.

QUELLE MARQUE CHOISIR ? 

J’ai choisit la marque Biocyte pour m’accompagner. Pourquoi Biocyte ? Tout simplement car c’est une société qui a plus de 10 ans d’expertise dans le domaine et que les dirigeants sont deux experts des compléments alimentaires dont l’un est un pharmacien. De plus, ils proposent une très large gamme de produits de toutes sortes et utilisent beaucoup d’ingrédients naturels et sans dangers pour l’organisme. En bref, LA SÉCURITÉ ! 

SOLAIRES 

Les premiers produits pour lesquels je me suis tournée sont des produits solaires pour préparer ma peau au bronzage, l’aider à ne pas souffrir du soleil mais aussi prolonger mon bronzage.

Je suis une fille avec une peau très très blanche qui ne bronze pas facilement mais qui a tendance à rougir même avec de l’indice 50 renouvelé toutes les deux heures. Ma peau n’aime pas le soleil ! Et je ne me souvient pas avoir été bronzée vraiment une fois dans ma vie, à part à l’étranger dans des pays chauds mais après une phase très douloureuse rouge écrevisse. Cette année j’ai dit NON ! Moi aussi j’avais envie d’avoir le teint au moins un petit peu hâlé sans brûler et sans passer par la case UV. J’ai donc utilisé deux produits : les comprimés Terracotta Cocktail Solaire et le Sun Juice Activ. 

Les comprimés compléments alimentaires bronzage sont vendus par boites de 30 au prix de 25 euros et se prennent un mois avant la première vraie exposition au soleil afin de préparer comme il faut la peau. On peut prolonger la prise des comprimés pendant l’exposition afin de parfaire son bronzage : c’est ce que j’ai fait. La prise est simple, avec un grand verre d’eau au cours d’un repas. Les comprimés ne sont pas trop gros donc pas trop durs à avaler et leur couleur cuivrée donne envie de soleil.

Niveau composition, on retrouve de la Mélanine issue de l’olive noire, de la Tyrosine et du Cuivre. Le cuivre protège la peau du stress oxydatif et les autres composants aident la peau à se colorer et activent la mélanine naturelle de notre peau qui va faire barrière aux rayons UV.

Le Sun Juice Activ est un complément alimentaire un peu différent car il se présente sous la forme d’une poudre. Il est vendu 18 euros ( 14,40 euros actuellement en soldes ) et se prend en diluant la poudre dans un volume d’eau. Les quantités sont indiqués sur la boite en carton et une cuillère doseur est fournie avec. A vous de voir si vous voulez vous faire un verre, une bouteille ou un bidon ahaha !

Il a un super goût de fruits rouges et se boit très bien frais avec des glaçons tout au long de la journée. Niveau composition, on retrouve les mêmes ingrédients que pour les précédents comprimés avec en plus du Zinc, du Sélénium, des Vitamines C et E et des extraits de plantes et des pigments qui vont aider la peau à avoir une coloration et un hâle lumineux.

Les effets ? Pour le moment je suis partie une semaine en vacances dans le Sud de la France. Les années précédentes j’ai toujours pris des coups de soleil monstres même si je mettais une bonne protection solaire. Cette année j’ai pris aucuns coups de soleil et j’ai eu un joli hâle doré et vraiment un effet bonne mine que je n’ai pas d’habitude. En plus, le Sun Juice Activ est vraiment très bon et j’ai adoré le boire, ce fut ma boisson des vacances. Je suis très satisfaite de ce petit duo et vous le recommande si vous aussi, vous avez tendance à brûler l’été.

HYDRATATION DE LA PEAU 

On continue avec un autre complément que j’ai testé pour le bien être de ma peau.

En effet, j’ai la peau vraiment sèche par périodes, surtout au niveau du visage ( nez et menton ) au point de parfois peler et c’est vraiment horrible quand on aime la maquillage autant que moi. De plus, l’été, avec le soleil, j’ai rapidement la peau qui tiraille et qui me fait mal même si je l’hydrate beaucoup avec des huiles et crèmes. J’ai donc décidé de tester la l’eau détox Coco qui se présente encore une fois sous la forme d’une poudre à mélanger à l’eau.

Niveau goût et odeur autant vous le dire tout de suite : JE SUIS FAN ! J’adore la noix de coco et là on retrouve le vrai goût de la noix de coco et non le goût chimique, c’est une belle surprise pour moi. C’est tellement bon à boire glacé avec pleins de glaçons, un vrai délice ! Niveau composition, on retrouve du Fenouil, de l’Aloe Vera et de l’Ascophyllum Nodosum. Tout ces ingrédients naturels ont pour but de maintenir la peau en bonne santé et d’aider à la détoxication tout en maintenant un fort taux d’hydratation.

Les effets ? Je ne pourrais vous dire si ou non cela marche catégoriquement et de manière sûre car j’ai en parallèle utilisé beaucoup de soins hydratants et masques sur mon visage ces derniers temps pour vraiment l’hydrater au maximum mais toujours est il que ma peau ne pèle plus du tout. Pour ce qui est du corps, je pense que cette eau de coco ainsi que les produits solaires ont pour beaucoup participé au fait que ma peau ne tiraillait pas. J’ai vraiment eu une sensation de peau confortable et souple pendant mes vacances au soleil et ça, j’adore !

BODY DETOX

Je vais maintenant vous parler d’un produit que j’ai testé en début d’année et dont j’ai été très satisfaite : la soupe Thaï

En effet, cette petite soupe à préparer avec de l’eau chaude et la poudre à un très bon goût de soupe Thaï digne d’un restaurant. Première grosse surprise pour moi qui pensait avoir un goût fade. Elle a un faible apport de 29 kcal et il faut la boire une fois par jour au moment que vous souhaitez.

Moi je la prenais vers 11H, en en cas au travail car c’est à ce moment de la journée que j’ai toujours faim même après un bon petit déjeuner et j’en était très contente. Niveau composition on retrouve encore une fois des ingrédients naturels avec la Chicorée, la Coriandre et le Gingembre. 

Ces trois plantes ont un fort effet detox, elles nettoient votre organisme des mauvaises choses mais sont surtout un superbe levier pour entamer une perte de poids si l’on mange correctement à coté.

Les effets ? Je n’ai pas eu de perte de poids significative quoi que j’ai quand même perdu 2 kilos à ce moment là. Mais ce que j’ai le plus aimé avec cette petite soupe c’est que mon ventre était tout plat et totalement dégonflé ! C’était hallucinant. Au bout de 4 jours de prise, j’ai senti mon ventre vraiment plat et j’avais une sensation d’équilibre intérieur vraiment super. Je me sentais plus du tout ballonnée et j’avais moins de maux de ventre comme j’ai pour habitude d’avoir de temps en temps. Je vous la conseillerai donc pour votre petit bidon ! J’ai arrêté cette cure actuellement car l’été je suis pas trop fan de soupes chaudes mais je recommencerais cet hiver à coup sûr !

Voilà mes petits chats, mon tour de table de mes compléments alimentaires est terminé. J’espère que cela vous aura plu et vous aura peut être guidé dans votre recherche.

Dites moi si vous prenez des compléments alimentaires et pour quel besoin, ça m’intéresse ! Je prendrais bien quelque chose pour le sommeil de naturel car j’ai un peu du mal à faire des nuits complètes et avoir un sommeil profond et réparateur.